ベスポ ダイエットジム
年中無休24時間ジム
朝活やお仕事帰り、家事の合間など
ご都合に合わせて好きな時間に
ご利用いただけます！
秋の新規入会キャンペーン
初回のみお電話にて
ご予約をお願いいたします
お問い合わせはステーキハウス バイザウェイまで
0964-27-5358
ベスポダイエットジム
はこんな人におすすめ!!
  • 早朝・深夜の時間を有効活用したい。
  • 運動不足が気になるけど、日中は忙しくてジムに通えない。
  • 気兼ねなく自分のペースで運動したい。
有酸素マシン
ウォーク&ランニングマシン
低衝撃構造で足や膝にやさしい
目的に合わせて時速22km/hまでスピード調整でき、傾斜率などが調節できる本格ランニングマシン。
エアロバイク
座ってペダルを漕ぐだけ！！
正面のモニターで自分の心拍数を確認しながら運動できます。ペダルの負荷を自由に調節できます。
フリーウェイト
ベンチプレス
筋トレの王道
BIG3（スクワット・ベンチプレス・デッドリフト）を行えます。筋肉の中でも大きな胸、足などの筋肉を鍛えることができます。
ダンベル
手軽なフリーウエイトトレーニング
胸部、腕、肩、背中など、様々な部位を効果的に鍛えることができ、初心者のフリーウエイトトレーニングとしても有効です。
筋トレマシン
シーテッドロー
広背筋・上腕二頭筋
ラットプルダウン
広背筋・上腕二頭筋
フライ
大胸筋・三角筋・上腕三頭筋
ミリタリープレス
三角筋・上腕三頭筋
レッグエクステンション
大腿四頭筋
ディクラインプレス
大胸筋・三角筋・上腕三頭筋
アブダクター・アダプター
内転筋・中臀筋・小臀筋
ラテラルライズ
三角筋
レッグカール
大腿二頭筋
シットアップ
腹直筋
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施設
シャワー室やロッカールームも完備
シャワールームにはシャンプー・リンス・ボディソープやドライヤーも備えていてアメニティが充実。ロッカールームの他、ウォーターサーバーも無料で利用できますので、こまめな水分補給もできます。
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お問い合わせ
マリーナ・マリンアクティビティの
お問い合わせ
0964-56-1339
FAX 0964-56-5530
営業時間 9:00~17:00
定休日 水曜日
ステーキハウス・スポーツジムの
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0964-27-5358
営業時間 11:30~15:00 / 17:30~21:00
定休日 火曜日・水曜日
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